1. Nassan ka man sa lugar araw-araw( sa bahay, sa paaralan, sa bus o iba pa) mahalagna maging mapagmasid at maging sensitibo ka sa kapwa at iyong paligid. 2. Maghanap ka ng pagkakataong makatulong gaano man ka simple ito. Ituon mo ang iyong pansin at isip sa mga tao na sa tingin mo ay nangangailangan ng tulong. Kilal mo man sila o hindi. O kaya namman maging mapagmasid sa mga sitwasyon na kailangan mong tumugon sa hinihingi ng pagkakataon. 3. Gumawa ng paraan upang makatulong o tumugon sa hinihingi ng sitwasyon sa abot ng iyong makakaya. 4. Huwag hayaang lumipas ang araw na wala kang nagawa. Gawin ang gawaing ito sa araw-araw sa loob ng 3 araw. Maaring gamitin ang pormat sa ibaba.
Petsa/oras Sitwasyon Tugon o Ginawa Resulta
